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课程目录
【完结】【CBT+普及计划】120课时，理论+案例演练和讲评，认知行为治疗CBT系统培训课/
├──01 认知行为治疗的基础理论模型与实用技巧
| ├──01.1：认知行为的哲学观.mp4 508.96M
| ├──01.2：认知心理学的兴起.mp4 1.03G
| ├──01.3认知行为治疗之发展现状.mp4 1.60G
| ├──01.4：初次会谈的目标简述.mp4 1.64G
| ├──01.5：初次会谈架构（1）.mp4 1.19G
| ├──01.6：初次会谈架构（2）.mp4 1.11G
| ├──01.7：初次会谈架构（3）.avi 643.99M
| ├──02.1：第二次之后的会谈架构（1）.mp4 1.01G
| ├──02.2：第二次之后的会谈架构（2）.avi 464.81M
| ├──02.3：第二次之后的会谈架构（3）.avi 667.22M
| ├──02.4：第二次之后的会谈架构（4）.avi 696.82M
| ├──03.1：个案问题概念化.mp4 1.13G
| ├──03.2：一般个案问题概念化步骤.avi 680.85M
| ├──03.3：核心信念的假设框架.avi 708.59M
| ├──03.4：问题概念化的流程.avi 468.27M
| ├──04.1：家庭作业.mp4 2.04G
| ├──04.2：帮助个案完成家庭作业.mp4 1.52G
| ├──04.3：将困难概念化.mp4 976.59M
| ├──05.1：认识自动化想法形成.avi 685.32M
| ├──05.2：认识自动化想法的类型.mp4 1.58G
| ├──05.3：认识中介信念的形成.avi 590.79M
| ├──05.4：调整中介信念.mp4 465.11M
| ├──06.1：核心信念的形成.avi 762.65M
| ├──06.2：核心信念的监控.avi 436.07M
| ├──07.1：认知行为治疗问题定义1-3.mp4 1.32G
| ├──07.2：认知行为治疗问题定义4-7.avi 797.24M
| ├──07.3：认知行为治疗问题定义8-10.mp4 1.30G
| ├──07.4：认知行为治疗问题定义11-14.avi 363.61M
| ├──08.1：重新认识自动化想法.avi 1.11G
| ├──08.2：收集自动化想法的方法.avi 902.59M
| ├──08.3：自动化想法问卷.avi 1.29G
| ├──08.4：评估自动化想法.avi 486.09M
| ├──09.1：意像法.avi 663.67M
| ├──09.2：回应自发性意像（1）.mp4 1.25G
| ├──09.3：回应自发性意像（2）.avi 802.23M
| ├──09.4 引发意象做为治疗工具.avi 217.49M
| ├──10.1： 问题解决.avi 951.32M
| ├──10.2： 活动检测与清单.mp4 1.62G
| └──10.3： 其他认知行为治疗技巧.mp4 824.74M
├──02 抑郁障碍的CBT --- 张本圣
| ├──1.1：抑郁症与心情低落.avi 409.22M
| ├──1.2：抑郁发作.avi 896.65M
| ├──1.3：持续性抑郁症.mp4 842.94M
| ├──2.1：病因：神经生物因子假说.avi 621.26M
| ├──2.2：病因：社会因子假说.avi 535.38M
| ├──3.1：抑郁症的个案概念化.avi 569.74M
| ├──4.1：抑郁症的认知干预.avi 493.91M
| ├──4.2：评估自动化思维是否偏误.avi 613.24M
| ├──4.3：功能不良思考记录表.avi 560.80M
| ├──4.4：苏格拉底式提问法.avi 396.80M
| ├──4.5：行为实验.avi 1.04G
| ├──4.6：认知演练.avi 504.71M
| ├──4.7：改变负向核心信念1.avi 730.44M
| ├──4.8：改变负向核心信念2.avi 1.04G
| ├──4.9：修正因应模式.mp4 328.94M
| ├──5.1：抑郁症的行为干预.mp4 497.07M
| ├──5.2：行为活化1.mp4 1.30G
| ├──5.3：行为活化2.mp4 376.36M
| ├──5.4：人际问题解决.mp4 344.28M
| ├──5.5：支持系统的建立.mp4 284.95M
| ├──6.1：治疗历程的规划.mp4 418.84M
| ├──7.1：自杀的诊断与干预.mp4 556.76M
| ├──8.1：抑郁症的CBT案例演示1.mp4 535.98M
| ├──8.2：抑郁症的CBT案例演示2.mp4 1.23G
| └──8.3：抑郁症的CBT案例演示3.mp4 834.67M
├──03焦虑障碍的CBT --- 张本圣
| ├──1.1 正常焦虑与异常焦虑的区别.mp4 217.30M
| ├──1.2焦虑症的类别.flv 314.78M
| ├──1.3特定恐惧症.flv 359.77M
| ├──1.4焦虑症诊断准则.flv 458.72M
| ├──2.1焦虑症的病理和个案概念化.flv 307.68M
| ├──3.1正念呼吸和正念十巧手.mp4 864.67M
| ├──3.2渐进式肌肉放松技巧.mp4 549.15M
| ├──4.1害怕及特定恐惧症.flv 264.54M
| ├──4.2特定恐惧症的行为介入.flv 562.59M
| ├──5.1广泛焦虑症的认知及治疗.flv 641.02M
| ├──5.2广泛焦虑症问题解决技巧.flv 387.33M
| ├──5.3广泛焦虑症的行为技巧.flv 600.28M
| ├──6.1惊恐发作的认知及行为治疗1.flv 600.73M
| ├──6.2惊恐发作的认知及行为治疗2.flv 217.33M
| ├──7.1：焦虑症的CBT案例演示1.flv 339.38M
| ├──7.2焦虑症的CBT案例演示2.flv 299.37M
| ├──7.3焦虑症的CBT案例演示3.flv 395.32M
| └──7.4焦虑症的CBT案例演示4.mp4 618.94M
├──04 社交焦虑障碍的CBT---陈品皓
| ├──1.1社交焦虑障碍的基本概念.flv 294.89M
| ├──1.2社交焦虑障碍的历史发展.flv 236.48M
| ├──1.3社交焦虑障碍的相关统计与成因.flv 380.59M
| ├──2.1社交焦虑障碍的评估与诊断.mp4 1.48G
| ├──2.2社交焦虑障碍的理论与技巧.mp4 1.02G
| ├──3.1社交焦虑障碍的治疗实务1.flv 681.30M
| ├──3.2社交焦虑障碍的治疗实务2.mp4 1.10G
| ├──4.1案例演示1.mp4 1.11G
| ├──4.2案例演示2.mp4 1.10G
| └──5.1课程总结.flv 213.83M
├──05 强迫障碍的CBT--黄政昌
| ├──1.1强迫症的定义与诊断.mp4 263.70M
| ├──1.2强迫症的常见类型.mp4 155.75M
| ├──1.3强迫症的病情发展和求助过程.mp4 90.97M
| ├──1.4为什么会得强迫症.mp4 245.45M
| ├──2.1强迫症的评估.mp4 112.12M
| ├──2.2强迫症的治疗原则与计划.mp4 244.34M
| ├──2.3常见焦虑减除技术.mp4 116.13M
| ├──2.4暴露不反应的基本原理.mp4 158.66M
| ├──2.5暴露不反应的注意事项.mp4 85.17M
| ├──2.6回家作业的重要性.mp4 154.52M
| ├──3.1强迫症的重要逻辑.mp4 175.99M
| ├──3.2常见技术（一）.mp4 94.33M
| ├──3.3常见技术（二）.mp4 170.65M
| └──4.1强迫症常见的问题及讨论.flv 843.41M
├──06 失眠问题的CBT
| ├──1.1失眠课程的介绍和基础理论知识.mp4 119.32M
| ├──2.1睡眠神经生理机制简介.mp4 172.04M
| ├──2.2清醒机制.mp4 109.23M
| ├──2.3失眠病因模式.mp4 217.36M
| ├──2.4常见睡眠障碍（1）.mp4 140.29M
| ├──2.5常见睡眠障碍（2）.mp4 100.35M
| ├──3.1 睡眠卫生行为.mp4 217.58M
| ├──3.2 睡眠行为改变：刺激控制法与睡眠限制法.mp4 148.73M
| ├──3.3 睡眠行为改变：认知重建与矛盾意向法.mp4 210.49M
| ├──3.4 放松训练(1).flv 282.19M
| ├──3.5放松训练(2).flv 84.91M
| └──3.6放松训练(3).flv 208.81M
├──07边缘性人格障碍的DBT--林聪仁
| ├──1.1CBT运用在人格障碍上的基本理论与技巧（1）.flv 431.32M
| ├──1.2CBT运用在人格障碍上的基本理论与技巧(2).flv 507.39M
| ├──1.3A群人格障碍的认知行为治疗（1）.flv 304.08M
| ├──1.4A群人格障碍的认知行为治疗（2）.flv 390.69M
| ├──1.5B群人格障碍的认知行为治疗（1）.flv 358.20M
| ├──1.6B群人格障碍的认知行为治疗（2）.flv 592.88M
| ├──1.7C群人格障碍的认知行为治疗（1）.flv 420.51M
| ├──1.8C群人格障碍的认知行为治疗（2）.flv 501.27M
| ├──1.9C群人格障碍的认知行为治疗（3）.flv 373.65M
| ├──2.1DBT对边缘型人格障碍的理论与技巧（1）.flv 470.07M
| ├──2.2 DBT对边缘型人格障碍的理论与技巧（2）.flv 613.32M
| └──2.3 边缘型人格障碍的个案概念化（1）.flv 672.34M
├──08 成瘾问题的CBT
| ├──1.1 何谓物质成瘾与诊断.flv 266.69M
| ├──1.2 何谓行为成瘾与诊断.flv 435.06M
| ├──1.3 何谓网络成瘾与诊断.flv 587.56M
| ├──1.4 常见的网络成瘾共病型态.flv 189.45M
| ├──2.1 网络成瘾的心理病理机制.flv 127.08M
| ├──2.2 网络成瘾患者的生理、心理与社会影响因子（1）.flv 465.09M
| ├──2.3 网络成瘾患者的生理、心理与社会影响因子（2）.flv 524.05M
| ├──3.1 网络成瘾的评估与成因分析（1）.flv 624.99M
| ├──3.2 网络成瘾的评估与成因分析（2）.flv 559.44M
| └──3.3 网络成瘾的认知及行为模式.flv 103.38M
├──09 正念认知疗法(MBCT)-苏益贤
| ├──1.1 正念是什么（1）.mp4 266.13M
| ├──1.10 正念认知疗法（三）：嫌恶与自我悲悯（1）.mp4 165.81M
| ├──1.11 正念认知疗法（三）：嫌恶与自我悲悯（2）.mp4 168.76M
| ├──1.2 正念是什么（2）.mp4 374.88M
| ├──1.3 当正念遇到心理治疗（1）.mp4 273.44M
| ├──1.4 当正念遇到心理治疗（2）.mp4 195.95M
| ├──1.5 正念认知疗法（一）：行动和同在（1）.mp4 295.80M
| ├──1.6 正念认知疗法（一）：行动和同在（2）.mp4 326.06M
| ├──1.7 正念认知疗法（一）：行动和同在（3）.mp4 292.70M
| ├──1.8 正念认知疗法（二）：关注与身体（1）.mp4 175.93M
| └──1.9 正念认知疗法（二）：关注与身体（2）.mp4 226.30M
├──10 接纳与承诺疗法（ACT）-宗焱
| ├──1.2 步入接纳与承诺疗法（2）.mp4 149.93M
| ├──2. ACT的基本理论模型.mp4 284.28M
| ├──3.1功能性语境主义和关系框架.mp4 299.19M
| ├──3.2 接纳与承诺疗法案例演练（1）.mp4 311.33M
| ├──3.3 接纳与承诺疗法案例讲评（1）.mp4 35.97M
| ├──4.1 爱恨交织的语言——融合&解离.mp4 344.76M
| ├──4.2 接纳与承诺疗法案例演练（2）.mp4 186.54M
| ├──4.3 接纳与承诺疗法案例讲评（2）.mp4 23.40M
| ├──4.4 接纳与承诺疗法案例演练（3）.mp4 138.58M
| ├──4.5 接纳与承诺疗法案例讲评（3）.mp4 18.25M
| ├──4.6 接纳与承诺疗法案例演练（4）.mp4 160.10M
| ├──4.7 接纳与承诺疗法案例讲评（4）.mp4 25.65M
| ├──5.1 经验性回避.mp4 232.66M
| ├──5.2 接纳与承诺疗法案例演练（5）.mp4 176.22M
| ├──6.1 不再对情绪说不——回避和接纳.mp4 151.16M
| ├──6.3 接纳与承诺疗法案例讲评(6）.mp4 14.28M
| ├──7.1 脱离现实与接触当下.mp4 171.79M
| ├──7.2 接纳与承诺疗法案例演练（7）.mp4 139.38M
| ├──8.1三我： 概念化自我、经验性自我与观察性自我.mp4 229.50M
| ├──8.2 接纳与承诺疗法案例演练（8）.mp4 158.86M
| └──【接纳与承诺疗法】1.1 步入接纳与承诺疗法（1）.mp4 228.79M
└──11辩证行为治疗(DBT)
| ├──1.1 DBT的基础原理- 什么是辩证行为治疗(含情绪理论).mp4 308.32M
| ├──1.2 DBT技巧训练的原理与操作策略.mp4 388.05M
| ├──1.3 DBT的核心技巧.mp4 320.79M
| ├──2.1 边缘性性格障碍个案之DBT的个别治疗概念化与治疗计划.mp4 313.45M
| ├──2.2 DBT行为技巧训练的团体设计（1）.mp4 287.61M
| ├──2.3 DBT行为技巧训练的团体设计（2）.mp4 258.14M
| ├──3.1 情绪模块.mp4 421.02M
| ├──3.2 人际技巧模块.mp4 195.55M
| ├──3.3 智慧之心（上）.mp4 234.46M
| └──3.4 智慧之心（下）.mp4 273.61M
